Angebot & Honorar

„Der Weg entsteht im Gehen.“
– Antonio Machado

Im Überblick

Ich begleite Dich in München im Raum bei ROOMS4PEOPLE in der Mannhardtstr. 6 im Lehel nahe Mariannenplatz und Isartor, in der Natur – als Begleitung in Bewegung (Walk and Talk) – oder online.

Ergänzend sind Sprach- und Textnachrichten über Messenger (gerne Signal) möglich.

Welches Format zu Deinem Anliegen passt, klären wir in einem kostenfreien Erstgespräch (ca. 20 Minuten).

Systemisch-somatische Begleitung

Ein Ort, an dem Du bei Dir ankommen kannst.

Manchmal ist vieles gleichzeitig da: Gedanken, Gefühle, körperliche Beschwerden, Erwartungen und offene Anliegen. Im gemeinsamen Prozess entsteht Raum, um genauer wahrzunehmen, was Dich bewegt.

Wir betrachten Deine Situation aus unterschiedlichen Blickwinkeln und beziehen neben Deinen Gedanken und Gefühlen auch die Signale Deines Körpers ein. So können sich innere Zusammenhänge zeigen, die bisher schwer in Worte zu fassen waren.

Worum es gehen kann

Gemeinsam klärt sich, was für Dich gerade wesentlich ist. Du kannst Deine Bedürfnisse deutlicher spüren und neue Handlungsmöglichkeiten entwickeln.

Wir suchen Schritte, die zu Deinem Leben passen und im Alltag tragfähig sind.

Körperliche Themen im Lebenszusammenhang

In unseren Gesprächen können wir mit der systemischen Sicht und ihren Methoden herausfinden, welche Rolle und Bedeutung Deine körperlichen Symptome in Deinem persönlichen Lebenszusammenhang haben.

Dabei geht es um eine neue, erweiterte Wahrnehmung, die Dir mehr Verständnis für Dich und Deine Situation ermöglichen kann.

Dieses Angebot kann passend sein, wenn Du

• Dich sortieren und neu ausrichten möchtest
• vor einer Entscheidung oder einem Übergang stehst
• Deine Grenzen und Bedürfnisse klarer erkennen willst
• Dir mehr Leichtigkeit und Ausgeglichenheit wünschst
• einen vertieften Zugang zu Deinem Körper entdecken und Deine körpereigenen Signale besser verstehen möchtest
• einen verlässlichen Raum für regelmäßige innere Klärung wünschst

Auch vorbeugend kann Deine regelmäßige innere Klärung in einem neutralen Rahmen wertvoll sein. Sie hilft Dir, Veränderungen frühzeitig wahrzunehmen und ihnen nachzugehen, bevor Belastungen sich verfestigen.

So kann die gemeinsame Zeit aussehen

Wir beginnen dort, wo Du gerade stehst. Im Gespräch ist Raum für Deine Anliegen, Empfindungen und persönlichen Themen. Je nach Format können systemische Impulse, Körperwahrnehmung, achtsame Bewegung oder kleine Übungen einbezogen werden.

Du kommst so wie Du bist – entscheidend ist, dass Du in Deinem eigenen Tempo erkundest, was sich zeigt und welcher nächste Schritt für Dich stimmig ist.

Dauer und Ablauf richten sich nach dem jeweiligen Angebot.

Klarer Rahmen

Ich biete systemische Beratung und Prozessbegleitung – keine Psychotherapie und keine medizinische Behandlung. Für eine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung wende Dich bitte an die zuständige Ärztin, den Arzt oder Psychotherapeuten. Meine Begleitung ergänzt dies gut, ersetzt diese aber nicht.

Begleitung in Bewegung

Unter freiem Himmel: Wolken erzählen uns Geschichten - Licht und Farben spielen im Jahreskreis.

Alt geglaubtes erscheint neu - wir atmen tiefer, sehen klarer und weiten unseren Blick - beste Bedingungen , um sich mit der Lösung eines Themas zu beschäftigen.

Vom Lehel gehen wir los – ob Englischer Garten, Hofgarten oder Isarufer - 

"Grün, grün, grün sind alle meine Kleider, grün grün grün ist alles was ich hab..."

Begleitung per Messenger

Dich beschäftigt etwas und Du möchtest zeitnah neue Impulse und Perspektiven, die Dich weiterbringen?

Du schreibst mir oder schickst eine Sprach-Nachricht – bevorzugt über Signal. Passend zu Deinem Thema erhälst Du von mir wertschätzende Unterstützung, weiterführende Informationen, meine ehrliche fundierte Einschätzung, ergänzende Ideen und systemische Perspektiven.

Honorar

Mein Honorar orientiert sich an den üblichen Sätzen in München –

Du wählst zwischen Balance (Regelsatz) und Leicht (reduziert).

Wenn Du mehr beitragen kannst und möchtest, ermöglichst Du weitere Plätze in der Stufe ›Leicht‹.

Zertifizierungsphase

Für die DGSF-Zertifizierung biete ich einzelne Plätze zu Sonderkonditionen an.

Details klären wir im kostenfreien Erstgespräch.